Pirmssvētku gaisotnē straujiem soļiem tuvojas Ziemassvētku brīvdienas un kopā būšana. Izvēlaties aktivitātes, kas atbilst jūsu ģimenes interesēm un vēlmēm. Uzdāviniet laiku viens otram – ar sirsnīgām sarunām, sniegotām pastaigām un ziemas prieku aktivitātēm. Šajā bloga rakstā Ferratum apkopoja dažādus ierosinājumus kvalitatīvai ģimenes atpūtai tepat Latvijā.
Aktīvās atpūtas cienītājiem
Distanču slēpošana ir lielisks atpūtas veids visai ģimenei, kas gaidāmajās brīvdienās ļaus izkustēties un uzlabot fizisko formu, kā arī baudīt krāšņi sniegoto Latvijas dabas ainavu. Šī aktivitāte kalpos kā efektīvs līdzsvara izjūtas un kustību koordinācijas treniņš, turklāt distanču slēpošana ir viegli apgūstama. Pat iesācēji var iemācīties slēpot dažu stundu laikā un katrs to var darīt savā tempā. Tas ir piemērots visiem vecumiem, fiziskajām spējām un dažādiem slēpotāju līmeņiem.
Distanču slēpošanas trases un vietas Latvijā:
- Trase pie kempinga „Sveikuļi”
- Distanču slēpošana Talsu paugurainē
- Reiņa trase, Krimuldas pagasts
- Biķernieku trase, Rīga
- Lucavsala, Rīga
- Slēpošanas trase Ogres Zilie kalni
- Slēpošanas un biatlona centrs ’’Cēsis’’
- Slēpošanas trrase Grīvas aktīvās atpūtas parkā Grīvas mežā
- Dabas parks "Balkanu kalni" Latgalē
- Distanču slēpošana "Mežiniekos" Alūksnē u.c.
Aptuvenās izmaksas vienai personai ar inventāra nomu:
no 2.00 līdz 20.00 eiro (2 h noma).
Aptuvenās izmaksas ģimenei:
no 25.00 līdz 80 eiro (2 h noma).
Slidojiet ar draugiem vai ģimeni, tas padarīs slidošanu vēl jautrāku un draudzīgāku. Ievērojiet drošības noteikumus, izmantojiet pareizu aprīkojumu un izvēlaties slidošanai piemērotu vietu, kā, piemēram, kādu no Latvijas ledus hallēm, kas pēc pandēmijas perioda atkal vērušas durvis šīs aktivitātes piekritējiem.
Kur Latvijā doties slidot? Dažas idejas:
- Kurbads ledus halle, Rīga
- Slidotava Rīgas 84. vidusskolas sporta bāzē
- Valmieras Olimpiskā centra Ledus halle
- Zemgales Olimpiskā centra ledus halle
- Publiskā slidotava Liepājā, LOC Ledus hallē
- Publiskā slidotava Brocēnu ledus hallē
- Gulbenes slidotava stadionā
- Talsu hokeja halle u.c.
Aptuvenās izmaksas vienai personai ar inventāra nomu:
no 1.50 līdz 5.00 eiro (2 h noma).
Aptuvenās izmaksas ģimenei:
no 7.50 līdz 25.00 eiro (2 h noma).
Sniegotu taku entuziastiem noteikti labpatiks pārgājieni, kas izmaksu ziņā varētu būt viens no izdevīgākajiem aktivitāšu veidiem. Pārgājienu maršruti Latvijā galvenokārt ir pieejami bez maksas. Kurp doties? Lūk, trīs ieteikumi un virzieni visai ģimenei:
- Līgatnes dabas takas ir labiekārtotu taku kopums meža ainavā Gaujas Nacionālajā parkā. Pastaigu takas ierīkotas ~4-5 km garumā, ar atšķirīgām grūtības pakāpēm (ir gan augsnes un grants segumi, gan koka kāpņu posmi).
- Sietiņiezis ir iespaidīgs baltā smilšakmens atsegums, lielākais Latvijā. Pastaigu taka ierīkota Vaidavas pagastā, Valmieras novadā. Ziemā tā nereti ir izrotāta ar maģisku apgaismojumu.
- Būšnieku ezera dabas taka Kurzemē. Maršruts vijas visapkārt ezeram un dabas takas garums ir 8 km, visas iziešana nesteidzīgā gaitā aizņem aptuveni 3 stundas u.c.
Izvēlaties maršrutu, kas ir piemērots jūsu pieredzes līmenim un fiziskajai slodzei. Kā sagatavoties drošam pārgājienam ziemas apstākļos?
Apģērbs un apavi
- Uzvelciet vairākas apģērbu kārtas, lai varētu regulēt ķermeņa temperatūru.
- Izmantojiet vēja un ūdens necaurlaidīgus materiālus.
- Nēsājiet izolējošu cepuri, kas aptver ausis, un cimdiņus, kas saglabā siltumu.
- Apavi ir ļoti būtiski. Svarīgi, ka tie ir kvalitatīvi un ūdens necaurlaidīgi, kā arī pietiekami ērti garākām distancēm.
- Rezerves zeķes, cimdi un bikses, jo īpaši slapjā laikā,
- Dvielis, kurā var gan slaucīties, gan apsegt, piemēram, bērnu.
- Maisiņš atkritumu savākšanai.
Drošības aprīkojums un ēdiens:
- Pievērsiet uzmanību, lai tukšas somas svars nepārsniedz vienu kilogramu un tās materiāls nelaiž cauri mitrumu.
- Lietojiet daudz šķidrumu, lai izvairītos no dehidrācijas.
- Dzeramu ūdeni sagatavojiet termosā, lai zemā gaisa temperatūrā ūdens nesasalst.
- Līdzi ņemiet "Power bank" uzlādes ierīci, gaismas lukturīti.
- Noderīgs ir tualetes papīrs, mitrās salvetes un kabatas nazis.
- Lieliski piemērotas uzkodas ziemas pārgājienam ir enerģijas bagāti produkti, piemēram, rieksti, augļi un enerģijas batoniņi, tēja.
- Pirms došanās ceļā, palūkojiet laikapstākļu prognozes. Ja gaidāms stiprs sniegs vai vējš, labāk izvēlēties citu dienu.
- Paziņojiet kādam, kurp dodaties, un informējiet par savu plānu.
Pasākumu ceļvedis kultūras baudītājiem (ieeja bez maksas)
- Gaismas spēles virs Ventas rumbas Kuldīgā;
- Naksnīga pastaiga izgaismotajā Ogrē;
- Kinoteātra "K.Suns" bezmaksas kino seansi bērniem Ziemassvētkos;
- Ziemassvētku koncerts Babītes Kultūrizglītības centrā (Piņķos);
- Siguldas Evaņģēliski luteriskajā baznīcā senioru kora “Gāle” un Inčukalna Tautas nama senioru kora “Atblāzma” koncerts dievkalpojuma ietvaros;
- Liepājas Svētā Jāzepa Romas katoļu katedrālē izskanēs koncerts “Ziemassvētku roze” u.c. notikumi.
Sadarbība ar Ferratum
Mūsu misija ir radīt viegli lietojamas, premium bankas pakalpojumu pieredzes ikvienam. Ferratum ietilpst Multitude Group.
Galvenie ieguvumi, ko sniedz naudas aizdevums pie Ferratum:
- Paziņojumu par aizdevuma saņemšanu saņemsiet savā viedierīcē;
- Viss norisinās digitāli – Jums nevajadzēs iesniegt dokumentus papīra formātā;
- Naudu savām vajadzībām saņemsiet tajā pašā dienā;
- Tas viss bez slēptām izmaksām.
Pirms aizdevuma pieteikšanas, rūpīgi izvērtējiet savu finansiālo stāvokli, kā arī iespējas laikus atmaksāt kredītu.